ベンチプレス ベンチプレス栃木県大会に出場して来ました
ベンチプレス栃木県大会に出場して着ました。僕は千葉県民ですが、ベンチプレスのためにわざわざ栃木まで行きました。県外の試合に出るのは今回が初めてです。
遠方での試合なので知り合いは１人もいませんでしたが、それでも楽しかったです。
Warning: Undefined variable $author in /home/c5282370/public_html/barbellblog.com/wp-content/themes/cocoon/functions.php on line 131
鹿野 一郎
ベンチプレス 
娘の反抗期 6年生の娘の交友関係が心配です その2
6年生の娘は反抗期真っ盛りで、スイッチが入ってしまうと手がつけられません。娘も友達に悪影響を与えていると思いますが、友達からも良くない影響を受けているようです。
お互いに高め合う関係なら素晴らしいですが、どうやら逆の関係のようで、親としては心配してしまいます。
ベンチプレス 試合まであと2日 ベンチプレス栃木県大会
ベンチプレス栃木県大会まであと2日になりました。試合前なのに右肩を怪我していて、ベンチプレスはまともに出来ていません。ナローグリップでやると痛みがでないので、ナローグリップで軽くやっている程度です。でも普段と違って県外の試合なので、少しわくわくします。
富士急ハイランド 富士急ハイランドよ、永久に不滅であってくれ！！
富士急ハイランドの人気アトラクション、ドドドンパはけが人を出したため、運行を停止したまま検査を受けています。富士急ハイランドには強めの逆風が吹いていますが、立ち直って物との姿に戻って欲しいです。頑張れ、富士急ハイランド！
減量 体重の増減は、わずかな白米の量に増減で決まるようです。
今年7月から約5ヶ月、毎日体重を測って来ました。10月までは試合のために減量をしていましたが、その後は健康のためにゆるい減量をしていました。その経験から思うんですが、体重の増減には、白米を食べる量が大きく関係しているようです。
娘の反抗期 6年生の娘の交友関係が心配です
娘は5年生にあがったときのクラス替えで、付き合う友達が変わりました。そのせいなのか、急に色気づいてしまって、小学生なのに化粧品を扱うようになりました。
友達とショッピングモールをうろつくことも多いそうで、ちょっと心配しています。
ベンチプレス エントリー50人、ベンチプレス栃木県大会
気付いたら今度の日曜日に開催される、ベンチプレス栃木県大会のエントリーが発表されていました。今回の出場選手は50人です。
僕は県外からのオープン参加ですが、僕の他にも東京、神奈川、山形、北海道からオープン参加の選手がいるようです。
ベンチプレス シングルベンチプレスは強い／40年前の餅つき機
二兎追うものは一兎も得ずと言いますが、やっぱり一つの事にフォーカスした方が良い結果が出るみたいですね。パワーリフティングではなく、ベンチプレスばかりやっている人々の強さを思い知りました。
フロアプレス ナローフロアプレスは103kgが挙がりませんでした。山村留学のNPOから資料が届きました。
ジムでナローベンチプレスをやってみたら、105kgを挙げる事が出来たので、自宅で床に寝てナローフロアプレスをやれば115kgは挙がるだろうと思っていました。でも実際にやってみたら103kgがあがりませんでした。
トレーニング ライイング・エクステンション50kg(^^)ロック先生との思い出
ライイング・トライセップ・エクステンションは上腕三頭筋を鍛える種目ですが、いつの間にか50kgで出来るようになっていました。嬉しかったです。
トレーニング後の愛犬の散歩では、昔仲が良かった先生のことを想い出していました。今は脳梗塞で闘病中だそうです。