2026-10

トレーニング

今年のベンチプレスの目標を達成するつもりです

こんにちは、鹿野一郎です。最近は自分でバーベルブログの事を忘れてしまいそうになるくらい、投稿していませんでした。一番最後に投稿したのは5月だったんですね。もう5ヶ月も経過してしまいました。 最後の投稿のタイトルは「ランニング...
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