デッドリフト 7週間振りのデッドリフトは120kg5回5セットでアウトでした。
試合が終わったら少しのんびりしようと思っていましたが、気づいたら7週間もサボっていました。サボっているとどんどん月日が流れてしまいますね。体もしっかり鈍っていました。
鹿野 一郎
デッドリフト 
バーベル 1.25kgのプレートを2枚買いました。
バーベルの重さをもっと細かく調整できるようにするために、1.25kgのプレートを買い足しました。
トレーニング 敵前逃亡した男は、気楽な毎日を過ごしております。
試合にエントリーしたにもかかわらず、減量に失敗し、欠場してからもうすぐ1ヶ月になります。時間の経過がとても早いです。でも毎日なんの制約もない自由な日々を過ごしております。
パワーリフティング 減量に失敗し、欠場しました。
パワーリフティング千葉県大会の74kg級マスターズ2にエントリーしていましたが、体重をリミットまで落とすことができなくて、試合を欠場しました。初めての経験でした。
その他 島の運動会
中学3年生の娘が通っているフリースクールがある小さな島の運動会に行って来ました。島の文化に圧倒され、いまだに興奮が抜けません。
パワーリフティング 試合のエントリーが発表されました。優勝できません。
5月12日のパワーリフティング千葉県大会のエントリー表が発表されました。僕が出る74kg級マスターズ2の部には4人がエントリーしていました。僕より強い人が2人もエントリーしているので、優勝するのはほぼ不可能になりました。
デッドリフト デッドリフト、155kg5の5
今日はとても気分が乗らず、ジムに行きたくありませんでしたが、行ってみたら思っていたより力が出ました。暗く沈んでいた気分が一気に明るくなりました。
パワーリフティング 試合前のもやもや期
パワーリフティング千葉県大会まで2週間と2日になりました。気合が充実していると言いたいところですが、裏腹にもやもやしています。気持ちを入れ替えて全力投球しなければいけないんですけれどもね。
デッドリフト デッドリフト、ワイドスタンスはなんとかなるかも知れないです。
左の大腿二頭筋を痛めてしまったことで、3週間後のパワーリフティング千葉県大会では、ワイドスタンスのデッドリフトは出来ないと思っていましたが、意外と順調に治っていて、ワイドスタンスで臨める可能性が出て来ました。
デッドリフト デッドリフト、ワイドスタンスは諦めました。
ワイドスタンスのデッドリフトで痛めた大腿二頭筋は、ミドルスタンスやナロースタンスのデッドリフトだと痛くないことがわかりました。試合までもう5週間しかないので、ワイドスタンスで試合に臨むのは諦めました。