その他

最近デッドリフトの調子が悪かったんですが、今日のはもう、悪いなんてもんではなかったです。死んでます。でもショルダープレスはまたしても自己ベストを更新しました。 それと、富士急ハイランドの準備が結構楽しかったです。

ありおりはべりいまそかりって、知ってます？僕は字面だけ知っていて、意味や使い方はまるでわかっていませんでした。興味がないので今後も知る事はないでしょう。高校時代、古文は赤点しか取った事がありませんでした。

電車の中でベトナム人と思われる3人組に遭遇しました。彼らは電車がそれで正しいのかわからないようすでしたが、近くにいた若者2人が親切に話しかけ、問題を解決したようでした。話していた言葉が日本語でも英語でもなく、おそらくベトナムの言葉だったので、驚いてしまいました。

僕は男です。娘が小学生の頃は、娘が女だということはほとんど意識していませんでした。でも中学に上がるとそういうわけにもいかなくなり、父親として、いくつか変わったところがありました。今回はそれについてまとめてみたいと思います。

映画、トップガン　マーベリックを見てきました。1986年公開のトップガンの続編です。あまり期待していなかったんですが、物凄く面白かったです。

愛犬の散歩をしていたら、住宅地でカルガモの親子を見かけました。池のある公園にいるなら自然ですが、住宅地の道路の上を歩いていました。あり得ない光景をみた思いでした。とても複雑な思いが胸の中でぐるぐる渦巻ます。

最近、刑事ドラマで刑事が犯人を殴る場面を見なくなりました。いつの間にかなくなっていました。そういえば、刑事が拳銃を撃つ場面もあまり見なくなりました。やっぱり世の中の規制が厳しくなっているんでしょう。

オンザニーという動作は結構前から知っていました。でもショルダープレスはバーベルでやっていたので、オンザニーをやったことはありませんでした。今日、初めてやってみようと思ったら、出来ませんでした。 ショルダープレスの使用重量が、オンザニー出来ませんでした。

最近、働きすぎを実感しています。労働時間は変わっていないんですが、仕事に対する体力が低下しているんだと思います。今年は去年より楽なスケジュールになったはずなのに、全然楽になっていません。来年こそ楽なスケジュールで働きたいです。

ベンチプレスでしょっちゅう肩の怪我をしている原因が、広すぎる手幅にある事がわかったので、今日から改善しました。昔は今よりもずっと大胸筋が大きかったです。 手幅の改善で、怪我をしなくなれば、昔のボリュームを取り戻せるかも知れないです。