その他 空手の練習から柔軟運動へ情熱の矛先が変わったようです。
こんにちは、鹿野一郎です。
今日は2025年7月6日の日曜日です。
ものすごく久し振りの投稿になってしまいました。去年、バーベルにかける情熱が燃え尽きてしまい、11月のパワーリフティング千葉県大会には、...
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その他 知らぬ間におよそ100日もご無沙汰してしまいました。
最近、バーベルに対する興味が薄れてしまって、ブログの更新も怠っていましたが、知らない間に100日も経過していました。
その他 何故か燃え尽きてしまいました。
何故か燃え尽きてしまいました。トレーニングをしたいという気持ちが起きなくなってしまいました。まるで火が消えたようです。
その他 ベンチプレスは100kgが連続6回でした。
こんにちは、鹿野一郎です。今日は2024年7月28日の日曜日です。
今日はトレーニングに行く予定だったんですが、色々あって行けませんでした。今日ここで書くのは7月24日の水曜日のトレーニングの話です。
この日は...
その他 島の運動会
中学3年生の娘が通っているフリースクールがある小さな島の運動会に行って来ました。島の文化に圧倒され、いまだに興奮が抜けません。
その他 雨の日に下り階段ですっ転びました。
雨の日はツルツルのタイルが水に濡れて滑りやすくなりますよね。だから階段などで滑らないように気を付けていたんですが、まんまとやってしまいました。
その他 電車内で乗り換えの方法を尋ねられた話
電車の中で、電車の乗り換えの方法を尋ねられました。山田線に乗り換えたいと言われて、そんな電車はないと思ったんですが、知らない場所に行ったらそんなものだよなと思いました。
スクワット 久し振りのスクワットは、まさかの140kg3発止まりでした！
久し振りにスクワットをしましたが、予想を上回る力の落ち方でした。一体いつからスクワットをしていなかったのか？何故そうなったのか？調べてみて納得しました。意外と簡単に自分の身の回りのことを忘れてしまうものだと思いました。
その他 コロナにやられてメッタメタ
これまでずっと無事だったのに、とうとうコロナに感染してしまいました。母からもらってきて、妻にもうつしてしまいました。聞いていたのと全然違って、とても苦しかったです。
その他 ベントオーバーローで腰を痛めてしまいました。
ベントオーバーローで腰を痛めてしまいました。怪我をしないように、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトは気をつけてやっていましたが、まさかベントオーバーローで怪我をするとは、油断していました。