バーベル

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僕のバーベル その4(トレーニングベルトを購入)

パワーリフティングの試合に出るために、トレーニングベルトを買いました。が、とんだ顛末になってしまいました。買い物をするときは、きちんと調べてからでないと、損をしますね。 そんな体験を語ります。
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僕のバーベル その3(マーシャルワールドのバーベルシャフトを購入)

これまで自宅でダンベルを使ってトレーニングをしてきましたが、とうとうバーベルシャフトを買いました。 ジムとは違って家庭用なので、160cmのコンパクトなシャフトにしました。でもこれを買ったときは、とても嬉しかったです。車を買ったときより嬉しかったかも知れません。 車は五年から十年乗ったから買い替えるかも知れませんが、バーベルシャフトは永久に不滅です。
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僕のバーベル その2(ストラップを購入)

デッドリフトをちゃんとやるために、ストラップを購入しました。ストラップというのは手首とバーベルシャフトを巻き付けて固定する器具で、握力の補助になります。 懸垂をする時なども、ストラップを使うと、手が開いてしまう事はなく、きちんと背中を追い込めます。引くトレーニングには必須かと思います。
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僕のバーベル その1(アルミパイプで似非バーベルを作る)

ホームセンターで、アルミパイプを買ってきて、それをバーベルシャフトの代わりにして使う事にしました。本物のシャフトに比べて圧倒的に安かったですが、強度に問題がありました。
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