ただの日記

毎日暑いですね。暑過ぎて、通勤だけで疲れてしまいますね。1日に2つの職場を回るのは、体力的にしんどいです。夏期講習が終わったら、のんびり一人旅でもしたいと思います。

もう若くないので、年々夏期講習がキツくなっていきます。今年の夏期講習はまだ始まったばかりですが、もうふらふらです。 今日は休日だったので、筋トレをして、ドライブをして、愛犬の散歩に行って、元気を取り戻す事が出来ました。

ある理由があって、200メートル程度のダッシュが出来るようになろうと、ちょくちょく走って来ました。が、まさかそれで怪我をしてしまいました。これでは全く意味がありません。

ジムに行ってトレーニングをしましたが、体が疲れていて、スクワットは全然力が出ませんでした。プログラムの内容は一応クリアしましたが、予定していた内容と比べると、大幅に少ないトレーニングになってしまいました。でもベンチプレスは調子がよかったです。

1学期がようやく終わりました。今年の1学期は例年に比べて、かなり疲れました。木曜日に仕事が集中し過ぎて、限界を超えていたと思います。2学期もまたきついシフトを乗り越えなければなりません。来年はもっと仕事を減らして、楽なスケジュールにしたいです。

週末は富士急ハイランドの打ち合わせが前進し、しかもたっぷり寝る事も出来て、幸福でした。でもトレーニングではデッドリフトがさんざんで、暗い気持ちになりました。

時間がなくてデッドリフトが出来ませんでした。今日は本当に慌ただしい1日でした。もっと自由な時間が欲しいです。時間に追われて筋トレをするのはちょっとしんどいです。しかも時間の都合でメニューをカットせざるを得ないのは、嬉しくないです。

自宅でデッドリフトをしましたが、全盛期のパワーと比べると、とても弱くて、悲しくなります。怪我の回復からもう5ヶ月も経つので、そろそろ本調子を取り戻したいです。 回転寿司は機械化の行き過ぎで、食事をした気分になれませんでした。