その他 20年振り！驚きの再会でした。が、全く記憶にありませんでした。
僕は予備校講師をしているので、街を歩いていて見覚えのない人から「鹿野先生ですか？」と話しかけられることはよくあります。でも今日は昔の教えでない人から話しかけられました。とても驚きましたが、嬉しかったです。
2023-04
その他 
スクワット スクワットは来週から180kgに挑戦します。
スクワットはこれまで175kgで3週間やってきたので、来週から3週間は180kgでやってみようと思います。おそらく1回か2回ぐらいしかできないと思いますが、挑戦します。
その他 印旛沼のチューリップフェスタと宇宙人
今年も恒例の印旛沼チューリップフェスタが開催されています。多数のチューリップが咲き誇って、とても綺麗です。でも昔はこんなに立派ではなく、もっとひっそりとやっていました。先日印旛沼フェスタの会場に行くために、サイクリングロードを歩いていたら、変なカメに出会いました。まるで宇宙人でした。
スクワット スクワット、175kgは２レップ3セットでした。
スクワットはひとまず170kgを卒業して、今日からしばらくは175kgでやることにしました。175kgだと重すぎて、1回か2回しか挙げられないと思っていましたが、予想より簡単にあがったのでうれしかったです。
デッドリフト 5ヶ月振りのデッドリフト！初めは楽しかったですが、やっぱりキツかったです。
今日、5ヶ月振りにデッドリフトをしました。あまりにも久し振りだったので、懐かしさもあり、初めはとても楽しかったです。でもトレーニングを終える頃になると、「デッドリフトはやっぱりきついな。」と思うようになっていました。
トレーニング 3月が終わりました。リアレイズ以外は順調です。
3月が終わり、今年も25%が終わりました。僕の筋トレも種目別に見て、概ねどの種目も年間のボリュームが過去最高だった年に比べて、進捗率が25%を上回っています。ただ、リアレイズだけが大きく遅れをとっています。