腕相撲 腕相撲の思い出 その1(大学時代に出場したアームレスリング大会) 大学時代に一回だけ、友達に誘われてアームレスリングの試合に出た事があります。試合と言っても公式試合ではなく、選手登録も必要のない、小規模なイベントのような物でした。でも、とても強い人ばかりで、楽しかったです。そして人間とは思えないバケモノにも出会う事が出来ました。 2021.09.30 腕相撲
デッドリフト デッドリフトが挙がりません!地下室のある一戸建て 減量が進むと以前の力が出なくなります。まずはスクワットの力が衰え、今日はデッドリフトが振るいませんでした。試合まで1ヶ月足らずで、体重はほぼリミットに近づいたので、ここからは体重を安定させて、力を回復させて行きたいです。 2021.09.29 デッドリフト
ダンベル あの人が、ダンベルの大人買い。夢をもらいました。 こんにちは。鹿野一郎です。2021年9月26日に、筋肉系ユーチューバーのサイヤマングレートさんが公開した動画で、衝撃を受け、夢をもらいました。彼は自宅にジムを構えてトレーニングをしているんですが、機材が増えすぎて狭くなったため、広い家に引... 2021.09.28 ダンベル
ブログ バーベルブログのトップページをリニューアルしました! バーベルブログを始めて6ヶ月になりますが、トップページのデザインを変更するのが難しくてなかなか出来ませんでした。でも今日、タイトルの文字を大きくしたいという長年の願望がとうとう実現しました。 2021.09.27 ブログ
その他 ワクチン接種の翌日は「鬼滅の刃」 昨日、新型コロナウィルスのワクチンを接種しました。一週間は激しい運動をしないようにと言われていたので、今日は何のトレーニングもしませんでした。 なので、娘と一緒に録画しておいた「鬼滅の刃 無限列車編」を見ました。 2021.09.26 その他
コロナ 早朝トレーニングからワクチン接種へ 今日、新型コロナウィルスのワクチンを打って来ました。ワクチンを打ったら、一週間は激しい運動を避けるように言われているので、明後日の月曜日にジムで筋トレをする事は出来ません。僕は毎週月曜日にジムでトレーニングをするんですが、来週の月曜日にいかれないならばと思って、今朝5時に起きてジムに行って来ました。ワクチン接種の前に筋トレをしてはいけないとはいわれていないので、問題ないでしょう。 2021.09.25 コロナ
減量 減量2021 試合まであと30日 10月24日のパワーリフティング千葉県大会まで残り30日になりました。最初に減量の投稿をしたときは残り90日だったのに、あっという間に60日が過ぎてしまいました。 2021.09.24 減量
バーベル 194kgが195kgになりました。簡単な算数のはなし。 バーベルを組むときに、どしても余ってしまっていた1kgのプレートを余らせずに、すべて使う方法を最近発見しました。ちょっとしたパズルですが、冷静に考えれば簡単な算数でした。 2021.09.23 バーベル
その他 超音波内視鏡とCTスキャンをやってきました 食道に謎の出っ張りが見つかったため、千葉県がんセンターで、超音波内視鏡とCTスキャンを撮って来ました。結果が出るのは来月です。口からの胃カメラは7年前に初めて経験しましたが、あの時は地獄の苦しみでした。でも今回はそんなことはなかったです。技術革新で胃カメラが細くなったんでしょうか?それとも痛みを感じなくする鎮静剤が進歩したんでしょうか? 2021.09.22 その他
ただの日記 つわものどもが夢の跡、人生は夢のごとく 昨日、スクワットをハードにやったら、案の定重い筋肉痛になりました。階段を下りるとき、何故か頭に、「つわものどもが夢の跡」というフレーズが現れました。 夢がスクワットで、夢の跡がこの筋肉痛です。筋トレはこうでなければと思いましたが、このフレーズをきっかけに、何となく人生について考えてみました。 2021.09.21 ただの日記